руководства

Как предотвратить пищевое отравление во время поездок за границу

Эта статья может помочь вам знать, как предотвратить пищевое отравление во время поездок за границу.

1. Поговорите с вашим врачом или другим поставщиком медицинских услуг, чтобы получить полезные советы перед выездом за границу.

2. Выберите авторитетные рестораны в аэропортах. Несмотря на то, что это очень сложно и не легко определить, насколько популярен ресторан во время путешествия, но вы можете слушать опыт друзей, турагенты, или другие авторитетные сайты в Интернете.

Как предотвратить пищевое отравление-1

Например, при поиске в Интернете, Вы можете ввести ключевые слова, как “советы для еды во Вьетнаме” или “лучший ресторан во Вьетнаме” найти какие-то надежные форумы, где каждый обменяться опытом и обсудить блюда на ваши назначения.

Вы должны пойти в ресторан, расположенном в людных и популярных туристических районах. Рестораны всегда должны поддерживать высокие стандарты из-за долгосрочный бизнес, поэтому они не хотят терять свою репутацию с проблемами, с которыми можно столкнуться.

3. Будьте осторожны, когда есть еда от продавцов на улице. Поскольку производители часто нелицензионные и не нацелены на контроль безопасности пищевых продуктов, следовательно, ингредиенты, которые они часто используют, могут иметь низкое качество.

4. Наблюдение и осмотр перед входом в ресторан. Это дает четкое представление по поводу гигиены ресторана. Например, проверить гигиену и чистоту скатертей, проверить меню, и наблюдать процесс сервировки и поведения персонала.

5. Употребление горячего, приготовленной пищи или свежих продуктов было очищенные. Пищу готовили тщательно будет меньше бактерий, в то время как очищенные продукты питания (такие как банан или апельсин) не подвержены воздействию окружающей среды, где бактерии живут.

Горячая еда

6. Сырые морепродукты могут содержать примеси, в то время как молочные продукты могут содержать ингредиенты, которые не стерилизованные, или не хранили при соответствующих температурах.

Как предотвратить пищевое отравление-4

7. Пить воду в бутылках или очищенную воду только. Многие страны не имеют системы фильтрации воды, так что вода и лед часто ядовиты.

8. Просто есть небольшое блюдо или просто попробовать немного на странные продукты питания. Потому что в случае, если вы должны есть пищу, не гигиенично, Ваше тело может бороться с пищевым отравлением полностью или слегка затронуты, безопаснее, чем вы едите большую еду.

9. Тщательно мойте руки перед едой. Эта привычка может уменьшить количество бактерий живут на ваших руках. Особенно, если ваше тело никогда не подвергается воздействию бактерий в чужой стране, который означает, что ваше тело не имеет возможности для борьбы с этими бактериями.

Как предотвратить пищевое отравление-5

Поделиться

Вам также могут понравиться

Без комментариев

оставьте ответ