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ベトナムでトレッキングのためのヒント

最近、ベトナムの北部に位置山岳地帯でサパへの私のトレッキングに着手.

旅行フォーラムのレビューは、それが初めてのトレッカーのための比較的容易なトレッキングと理想的だったと述べたので、私は私の最初のトレッキングのためにサパを選びました. ハノイからの夜行列車に乗った後、, 私たちのトレッキングサパの町で始まりました. 私たちは、英語を話すガイドを持っていました, から Evivaツアー, ポーター, 彼の, インスタントラーメンや水を運ぶために. ここで私は私のトレッキングを完了した後に得た重要なヒントがあります

1. 右のバックパックを準備. バックパックは、あなたが必要なすべてを運ぶのに十分大きくなければなりません. あなたの基本的なニーズのために何かを持参し、きちんとあなたの事を詰めるだけ. より多くのキロは、あなたが持っていることを覚えておいてください, より多くの痛み背中が苦しまなければなら.

2. 救急箱を持参. あなたは良いことのためによく準備をしていたので、旅行中に何が起こるかを予見することはできません. 小さな切り傷, 水疱, 下痢, アレルギー, 日射病, 寒さや虫刺されのは、登山者は多くの場合、道に会う共通の問題です.

3. 快適な靴と靴下を着用してください. トレッキングは長い旅です. 靴の悪いペアはかなりあなたを遅くすると、あなたが取るすべてのステップは非常に痛みを伴うことになります.

4. 虫がかむと日焼けを防止するために、光と長い服を着ます.

5. あなたが好きな食べ物を持参. 地元の食べ物は、一般的に良い味が、それらのいくつかは奇妙なことが、あなたが病気になることがあり. 馬の血と糞から作られたソーセージ, あなたは試すことを敢えてん?

6. 歯ブラシのような個人的なものを持参, 歯磨, 表布帛, シャンプーや石鹸. あなたの家の滞在があなたのためにこれらの低いものを持っていることを期待しないでください. あなたは部族の家族と地元の村であなたの夜を過ごすことになりますことを忘れないでください, ないホテル.

7. サパの天気は予測できません. 瞬く間に, それが燃える太陽の光に曇った空から変更することができます. こうして, 帽子を持参することを忘れないでください, 手袋, レインコートや防水靴.

8. グループのペースを維持し、制御不能なリスクを回避するために、一人でさまようません.
9. 最も重要なこと, 積極的な態度で行くと、あなたが最大限にトレッキングを楽しむことができるようになります. 実際には, トレッキングは私が今まで経験したすべてのジムよりも困難だったが、見事な景色を私に返済します, 地元料理や生活の非常に異なった方法によく見ます.

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